Après avoir fait deux bonnes semaines d’entrainement à la maison dans des conditions de rêve, je me suis déplacé en Italie à Toblach pour le weekend de sprint, avec un sprint skating samedi et un team-sprint dimanche.
Samedi, je lire la suite
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Le week-end dernier, le moment tant attendu de remettre un dossard, est enfin arrivé. Pour la première Swiss-Cup de l’année à Goms, deux courses étaient au programme, un sprint skating le samedi et un 15 km classique départ individuel lire la suite 
Cette semaine, je me trouvais à Macolin pour les tests de performance. Comme depuis plusieurs années, j’ai effectué trois tests. Le premier se fait en ski roue skating, chaque 5min la pente augmente d’un degré mais la vitesse reste la lire la suite Il y a un peu plus d’un an, je commençais ma formation de gardes-frontière. Durant ma saison 2015-2016, mes résultats n’ont pas été très brillants, mais mes priorités étaient en premier lieu de réussir mon brevet fédéral. Fin juin, lire la suite 
Ca fait déjà un bon bout de temps que mon site internet n’a pas été actualisé et j’en ai un peu honte, alors avant d’avoir trop honte voici un résumé de ma préparation estivale.
Après une chouette pause en lire la suite Je viens de recevoir un nouvel outil pour faire des abdos.
Voici une petite vidéo
Voilà un petit (grand) moment, que je n’ai rien écrit sur mon site. Etant donné que l’hiver approche à très grands pas, il est temps de le mettre à jour. Après un été bien chargé, je commence à peaufiner ma lire la suite 
Durant la première semaine de juin, mon team et moi nous nous sommes déplacés sur Le Spepey pour profiter des bonnes conditions qui nous attendaient sur le glacier des Diablerets. J’ai pu faire beaucoup d’heures de ski sur un glacier lire la suite Voilà ma saison de ski de fond est terminée, il est donc temps pour moi d’en faire le bilan. C’était ma deuxième saison chez les seniors. Je remarque que l’écart vers les premières places devient de plus en plus petit, lire la suite 
Ça fait déjà beaucoup de temps que je n’ai plus écrit d’articles sur mon site. Donc voilà un résumé de mon début de saison : Après être revenu de Finlande où nous nous sommes énormément entrainés, la forme était déjà lire la suite |
Latest on 29.01.14 13:49
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